西藏｜出发，才是最有意义的事！阅读：6780/20
相关目的地：林芝
出发时间：2023-03-25
出行天数：17 天
人均：20000RMB元
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春天的某一天，雪域高原的桃树突然醒过来，满枝的柔粉冒了一树，从枝头蔓延，灿若云霞。三月去藏地看桃花，躺在我旅行清单里很长很长时间，但我没有怀疑一定会有实现的时候，不是以后，就是现在。疫情三年，这次是真正意义上的出发。路上吹过的那缕风，数过的那帧云，戴起的那朵花，都是和未知的美好不期而遇，这些成为了零光片羽，后来变成了一部分的我，我想这就是出发对于我的意义。总有人间一两风，填我十万八千梦。
行程
214国道+318国道，3400+公里
D1
深圳
——
丽江
——
香格里拉
D2
香格里拉
——梅里
D3 梅里——如美
D4 如美——然乌
D5 然乌——
波密
D6
波密
——鲁朗
D7 鲁朗——索松村
D8 索松村——新措
D9 新措——
拉萨
D10
拉萨
——
浪卡子
县
D11
浪卡子
县——
洛扎
D12
洛扎
——
拉萨
D13—15
拉萨
D16
拉萨
——
重庆
D17
重庆
——
广州
行前准备
1、【边防证】
西藏
需要边防证的地方主要是四个有国境线的地市：
阿里
、
日喀则
、
山南
、
林芝
。办理边防证主要有两种方式，第一种是在自己的户籍所在地免费办理（因为各地政策不同，办理边防证的窗口分布在县局、市局、办证大厅、户政、派出所等），当天可以拿到手。第二种办理方法是在
西藏
本地办理，
西藏
办理边防证的政策是：
拉萨
可以办理全
西藏
的边防证，各地市可以办理本辖区内的边防证，例如在
日喀则
可以办理前往
定日
珠峰大本营的边防证，在
拉萨
可以办理
山南
、
阿里
、
林芝
等地的边防证。原则上来说个人是可以在
西藏
直接办理边防证的，但实际上很长一段时间，
西藏
的边防证只针对旅行社代办机构开放，因此在
西藏
代办边防证只能找旅行社，一般需要花费100-200元每人，当天或者第二天可以拿到。
如果条件允许，又有计划前往边防证涉及地区旅行的话，强烈建议提前在家办好边防证再出发。
2、【高反药物】我只备了葡萄糖和必理痛（到达
香格里拉
第一个晚上有点头痛，吃必理痛睡了一觉就没事了），其他药物备了感冒药、清热去火和肠胃药。
3、【
拉萨
加油】需身份证，行车证，驾驶证。
4、【布宫门票预约】最少提前1天预约门票，没有预约是进不去的。门票是每天早上7点在布达拉宫公众号放出，现在是可提前了七天预约，每个时间段只有100张票。每人每7天只能预约一次，意思取消了就得七天后才能进行预约了。冬游
西藏
活动期间（1月1日至3月15日）布宫门票免费；5月1日至10月31日门票200元/人；11月1日至次年4月30日门票100元/人（除冬游
西藏
活动外）。
参观当天提前预约时间一小时到布达拉宫的正大门（南门）入口排队检票，进去之后可以免费游览雪城，如果还要进入布宫内部，需要上至半山腰处售票点凭借预约二维码买票进入内部，千万不要错过预约的时间，错过就无效了。正确的游客入口是在
北京
中路的南门上！
布达拉宫作为一个世界文化遗产，一个专业的解说来带你走进1300年的历史卷轴是非常有必要的！在你进入安检和预约认证前，会有很多看似专业的穿着导游服的招揽，这些都是社会导游，而并非布达拉宫官方导游，官方导游在进入第一道安检，会过第二道门刷身份证查预约，然后到了买门票的地方（也就是无字碑前方），接着会往上走进过一个Z大道，然后到达一个门，接着往上走到达验票口处的右手边一个窗户，那便是可以申请专业讲解导游的地方了。布达拉宫的导游都是国家安排，专门专项培训并吃喝住在里面的。所以对里面的一切非
常熟
悉！
关于供奉用的钱，外面换零钱10：9 、10：7，布达拉宫里有换钱的地方，1：1。
关于食宿推荐
【吃】
在
拉萨
吃的几家藏餐，藏区人民饭点比我们这边要晚两个小时，所以经常晚上9点多餐馆还很热闹。
一些吃吃喝喝构成旅途中的美好时光，值得记录一下。除了喝不完的甜茶，还有这些～
藏式早餐，藏族人民开启一天的方式一般都是藏面，饼子，鸡蛋和甜茶～
经典的藏式牦牛火锅和各种藏餐
烤蘑菇配糌粑，糌粑是藏区的一种特色小吃，也是藏族牧民传统主食之一。
树花口感清新，据说是金丝猴最爱，我们第一次尝试。
藏式小吃牛肉锅贴，就像炸过的包子，牦牛肉馅的
鲁朗这个仅有一千多人的小镇，却有一样东西闻名全国——鲁朗石锅鸡。鲁朗石锅鸡的石锅可并非一般的石头，而是用一种叫做“皂石”的云母石砍凿而成，而这种石头仅产于
墨脱
。
拉萨
啤酒咱天天见！
各种牦牛酸奶和酸奶蛋糕，满足我这个奶胃
特别点名扎西小吃的酸奶蛋糕，吃了三回，作为藏式下午茶手动点赞！它不是蛋糕体打底，是类似饼干压成的，上面是酸奶，再撒上肉桂和巧克力碎，口感很特别很丰富！
【住】
推荐的几家：
首先优先点赞松赞，各种好，非常推荐！其实还没定行程的时候，我就是冲着松赞去的，可就算提前了一个多月，最最想住的三家松赞
波密
山居、来古山居和南迦巴瓦山居一直都是满房状态。
酒店是挺好，位置在飞来寺观景台附近，车能直接开到小院门口，有地热，躺在床上就能看到梅里，我们入住那天下雪啦，雪山的影子都没见着，可惜了。
酒店就在鲁朗小镇里，藏式风格，窗外对着雪山溪流，风景很好。房间里有加湿器和制氧机，比较贴心。
我们在
波密
的住在岗云杉林里面，第二天徒步就很方便。都是独栋的木屋，可以说性价比很高了。院子里的桃花盛开，远处的雪山云雾缭绕，晚上非常安静，可以看到星星，是个神
仙居
所。
【游记部分】
D1:棉花堡云南分堡白水台
到达的第一天，我们一路穿过虎跳峡，来到
白水
台。
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