向山而行 邂逅库拉岗日阅读：3240/8
相关目的地：山南
出发时间：2023-03-04
出行天数：9 天
人均：元
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2022年07月13日，我向自己预约了这篇游记，当时我说：
旅行是什么？
有人说，旅游就是从自己活腻了的地方，跑到别人活腻了的地方，花掉自己的钱，让别人富起来，然后满身疲惫、口袋空空的回到自己活腻了的地方，继续生活！
于我而言，旅行是看不一样的景，听不一样的故事，将自己融入旅途的风景，放松，放空，重新认识自己。
正如张嘉佳在《从你的全世界路过》中的：就算过几天就得回去依旧上班，依旧吵闹，依旧心烦，可是我对世界有了新的看法。就算什么改变都没有发生，至少人生就像一本书，我的这本书也比别人多了几张彩页。
这次的几张彩页是关于库拉岗日的。
说到
西藏
，大家更多熟知的是布达拉宫、大昭寺、羊湖、纳木错、珠穆朗玛峰、南迦巴瓦，而库拉岗日却很少出现在大众眼前。
首初识库拉岗日是三年前，想走珠峰东坡，但没有高原徒步露营经验，然后在寻找高原入门级徒步路线中，看到库拉岗日，瞬间被种草，但因各种原因，直到2023年3月4日，才坐上火车，乘上飞机，终于出发。
衣食住行
衣:穿衣和装备是按照俱乐部给的装备建议清单准备的。作为户外小白，户外旅行时，我都会选择俱乐部跟团，一是省心省力省时，各方面都有保障；二是一群不同职业、不同年龄的人，因共同的爱好，相同的目的而聚在一起，相互鼓励，步履一致地向前走。因是第一次高原徒步，能带的都带上了，朋友还给了我一个应急保温毯
食:虽然行程中的午、晚餐是自理，但领队都会推荐当地好吃的饭店，队员自愿AA。整个行程吃的还是挺好的，以川菜为主，特别是徒步那三天在色乡
四川
饭店的川菜很好吃（老板就是
四川
人），吃得很满足，要是再有个鲜锅兔，那就真的是太绝了
嗯～以后的徒步可以带几个兔头和冷吃兔
。或许是因为我们太喜欢老板做的饭菜了，老板高兴了，徒步第三天的晚饭老板请的。
住:全程住的酒店都是当地最好或星级酒店，每天都有热水，可以洗澡，房间有空调或地暖或电热毯，真的不冷。
行:第一天
拉萨
集合，第二、三天一路游览、适应海拔，第四、五、六天徒步，第七天返回
拉萨
。40冰川目前不让进，所以只能选择平常路线。
防晒:
西藏
的冬天，没有想象中的冷，但紫外线比想象中的强。鉴于上次被晒伤的惨痛教训，这次整个行程中，除了涂防晒补防晒，还全副武装，基本不露脸，晚上芦荟胶＋面膜，最后回
拉萨
的那天鼻子有点疼，最终还是脱了一层皮
，所以一定要做好防晒防晒防晒！
插个话:游记中的照片和视频，几乎来自领队和队友们的拍摄。领队兼摄影师，提供单反拍照和无人机拍摄，对于我这个拍照小垃圾来说，不用自己拍，也能蹭到美图，简直不要太好了。
D1.
拉萨
这是在路上的一天，早上9点出发，晚上7:45到达酒店
从
昆明
飞
拉萨
，如果想看看高空美景，建议选择坐飞机左边的靠窗，在飞机上看到的景会比右边更美。
D2.
拉萨
—桑耶寺—雍布拉康—
山南
桑耶寺
【
山南
市旅游发展局】桑耶寺位于
扎囊县
境内，
西藏
四大神山之一的哈布日山脚下，是藏传佛教史上第一座“佛、法、僧”俱全的寺院，被称为“建筑史上的佳作”。桑耶寺建筑风格独特，主殿为三层，一层为藏式、二层为汉式、三层为
印度
式建筑风格，又称“三样寺”。
桑耶寺
桑耶寺
桑耶寺完全按照佛经中的大千世界布局：宏伟的乌孜大殿代表世界中心须弥山；太阳、月亮两殿象征宇宙中的日、月两轮；乌孜大殿四角的四座佛塔代表四大罗汉，佛塔为蓝、青、红、白四种颜色，分别代表释迦牟尼出生、出家、成佛、涅槃四个过程；在东、南、西、北四面接近围墙大门的地方，分别建造了江白林、阿雅巴律林、强
巴林
、桑结林四座神殿，代表佛经上所谓四咸海中的四大部洲。大殿周围均匀分布有八小殿，表示四咸海中的八小洲；环绕寺院的椭圆形围墙象征世界外围的铁围山。
桑耶寺
桑耶寺
桑耶寺
桑耶寺
雍布拉康
雍布拉康位于距泽当12公里的扎西次仁山上，海拔3700米。整个建筑雏形似碉堡，高耸于山顶。“雍布”的藏语意为“母鹿”，“拉”意为““后腿”，“康”意为“宫殿”，雍布拉康意为母鹿后腿上的宫殿。
雍布拉康是西史上的第一座宫殿，据史书记载始建于公元前2世纪，是雅砻部落的人们为第一代赞普聂赤赞布所修建的宫殿，距今已有2000多年的历史。松赞干布时期由宫殿改作寺庙。
文成
公主初来
西藏
时每到夏季都会和松赞干布来这里居住。至五世时又在原碉楼式建筑基础上修了四角攒尖式金顶，并将其改为黄教寺院。（源于网络）
雍布拉康
雍布拉康
雍布拉康
雍布拉康的碉楼式建筑位于整个建筑东端正中，高11米，南北长4.6米，东西宽3.5米,上小下 大。外观似为五层，内部实为三层。第一层为1.2米高，0.6米宽的
通道
通往一层殿堂的须弥座后，二层有小门通二层大殿顶部，第三层原有五世时的所加金顶。这座建筑墙壁厚重，碉楼式建筑作为晚期宫殿建筑的一部分遗迹被保留下来。（源于网络）
雍布拉康
雍布拉康
雍布拉康的导游欧珠激情四溢、绘声绘色地讲述着
山南
、雍布拉康的故事，这里有第一座宫殿，第一位赞普，第一本经书，第一个村庄，第一块国王御用农田。
D3.
山南
—哲古草原—卡久寺—色乡
早上从
山南
市出发，翻过鲁古拉山口，穿过哲古草原，眺望远处的雪山，抵达了与仅一山之隔的卡久寺。
哲古草原
哲古草原
哲古草原
卡久寺
卡久寺是
西藏
现存为数不多的宁玛派寺庙之一，位于
山南
洛扎
佳普晋的山巅上，海拔4019米，被苍山深翠拥簇，端坐悬崖，坐看云生云起。
卡久寺全称吉祥隐修院，是公元七世纪莲花生大师闭关7年之久的有名的修行之地，也是后来朗开宁布等众多高僧圣人传承教法的神奇朝佛之地。
相传莲花生大师为普度众生，让佛法与世长存，在卡久修行法洞周围埋藏了许多珍贵佛教经典遗教及稀世珍宝，还亲自修建并加持佛塔。（源于网络）
卡久寺
站在卡久寺的玻璃观景台上，低头是峡谷，远望是雪山、云海。
卡久寺
卡久寺
卡久寺周围的野生动物会时不时来寺里觅食，寺里的僧人也给它们围了个栅栏，为它们提供食物，这算不算是混上了编制呢
这儿不仅能看到棕尾虹雉，斑羚......运气好的话还能遇到熊出没哟。
卡久寺
卡久寺
卡久寺
卡久寺
卡久寺
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