给心灵一次净化的机会——我的西藏之旅（拉萨、阿里大北线、冈仁波齐转山、山南、林芝）阅读：1w/11
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出发时间：2023-08-20
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有人说：人生一定要去一次
西藏
，每一寸土地都烙印着传说，
西藏
有着太多的惊艳、太多神秘而又让人着迷的地方……今天，期许已久的净心之旅正式开启：和心爱的人一起带上虔诚的心，去看看神秘壮观的布达拉宫，去看看世上最惊艳的湖泊，去看看最磅礴的雪山，去一趟越荒凉越美丽的
阿里
，去赏最美的
日照
金山，去夜览星空银河，去感受信仰的力量……
D1（8.20）坐着火车去拉萨
去
西藏
一定要坐一次由
上海
开往
拉萨
的被称为最美进藏列车的Z164次列车，18:33从
上海
驶出，历时47小时23分钟到达
拉萨
，全程4372公里，途经15个城市。
从
西宁
站开始正式进入青藏高原，换成高原有氧列车，然后列车会经过一望无际的
青海湖
（晚上看不清），第一站
格尔木
开始供氧，清晨翻过
中国
第一神山
昆仑山
口，接着穿越可可西里无人区，路过长江源头沱沱河，翻过神秘纯净的唐古拉山口（海拔最高点5231米），然后就正式进入
西藏
地区了，接下来与世界上最高的
淡水
湖措那湖相遇，进入羌塘大草原，最后翻过念青唐古拉山，到达充满魅力的“雪域之城”——
拉萨
。
上海站
难得坐一次，赶紧留个影?
D2（8.21）坐着火车去拉萨
坐上火车去
拉萨
?
19:30在火车上看日落?（
兰州
西固区）
D3（8.22）坐着火车去拉萨
7:15-7:19在可可西里看浪漫的日出
哇！这么多的牦牛?
唐古拉山脉
远处是世界上最高的淡水湖—措那湖（海拔4800米）
近在咫尺的措那湖和湖边的牦牛、羊群
那曲
站停靠6分钟，下来呼吸一下高原的空气
那曲站
那曲
站拉个横幅，咱也帅气一回
一路看不完的雪山、草地、湖泊、牦牛?和羊群?，历时47小时，终于抵达美丽而神奇的
拉萨
D4（8.23）漫步在拉萨最古老的八廓街
环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺为中心，将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型，便是藏民们行转经仪式的路线。
坐在古树边的老人们人手一串佛珠，仿佛在诉说着一个个美丽的传说。
坐下来歇歇脚，感受一下浓浓的藏族风情
小小虔诚者磕着长头
在
拉萨
最早的老字号甜茶馆喝一元钱一杯的甜茶（自己去消毒柜拿一个杯子，坐在座位上，一会就有人来倒茶，很多人都来这里打卡）
参观清政府驻藏大臣衙门
吃个素食自助餐，补充一下维生素
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