进藏 虔诚之旅（十二）阅读：242/0
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出发时间：2021-04-24
出行天数：15 天
人均：5000RMB元
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进藏 虔诚之旅 （十二）
—————— 终章归家
西宁
到
兰州
的220公里，可谓是“条条大道通
罗马
”，虽然高速有点陈旧，但好似我们过周末跑趟
济南
一样，除了路上有地方下雨以外都是很平稳的道路，于是在中午正点的时候我们就赶到了
兰州
，在七河里区，找到了一家当地人爱吃的面馆——磨沟沿老字号牛肉面，吃到了这么多天我认为是最好吃、最可口、最接地气的饭，纵使我这个不太爱吃面食的妹子，也没抵挡住那一碗象征着美好的碳水，下面给大家看看正宗的
兰州
牛肉面吧！
这里一定要纠正一个大家常识里的错误真正的
兰州
没有
兰州
牛肉拉面，只有
兰州
牛肉面~~！！下边是图片，还有
兰州
牛肉面知识点~！
磨沟沿老字号牛肉面
兰州
牛肉面起源于清嘉庆年间，创始人是国子监太学生陈维精，
兰州
牛肉面是一道常见的面食，也是
兰州
的传统名食。它具有“一清、二白、三红、四绿、五黄”的特征，且色香味美，誉满全国。全国各地都会有“
兰州
正宗牛肉拉面”的招牌，但其实都并不正宗，
兰州
牛肉面只有在
兰州
才能达到原汁原味。在其后200多年的漫长岁月里，
兰州
牛肉面享誉天下，以肉烂汤鲜、面质精细而蜚声中外，打入了全国各地，赢得了国内乃至全世界范围内食客的好评和荣誉，并被国家确定为中式三大快餐试点推广品种之一，被誉为中华第一面。
磨沟沿老字号牛肉面
食用指南
兰州
清汤牛肉面有：一清、二白、三红、四绿、五黄五大特点。即牛肉汤色清气香；萝卜片洁白纯净；辣椒油鲜红漂浮；香菜、蒜苗新鲜翠绿；面条则柔滑透黄。
兰州
人似乎对醋特别偏爱，端来一碗面，先操起大腹醋壶。调入一股香醋，仿佛只有这样才能吃出牛肉面的酸辣清香。吃牛肉面往往要超出平常的食量，一碗面直吃得发梢冒汗，还要将酸辣的清汤喝个精光。
吃牛肉面，要注意两点：一、牛肉面好吃，但不要把它当成每日必吃的早餐；二、牛肉面中的营养价值搭配不太合理，在吃牛肉面的时候要进行合理的调整。
兰州
牛肉面中的面条是由面粉
加蓬
灰（碱）揉合而成的，面粉中的蛋白质经碱的作用遭到破坏，况且蓬灰对胃的刺激非常大，所以所有牛肉面馆都放有醋壶由顾客往牛肉面中添加以冲淡碱的味道。
牛肉面中添加的蒜苗和香菜是最原始的营养物质，它能够提供一定的维生素和矿物质，但由于量太少而远远不能满足人体的需要，这时就要添加一些小菜予以补充。
食用牛肉面时尽量加一个鸡蛋或加一份牛肉，以增加蛋白质的摄取，同时多要些萝卜片和蒜苗及香菜，再往碗里添加些醋。
这样，
兰州
牛肉面的色、香、味、形、养就会更好了。
哈哈以上是我
兰州
牛肉面必吃和怎么吃的食用指南，虽然这是一碗非常高热量的碳水，但是管他三七二十一，来了
兰州
怎么可能不吃牛肉面，牛肉面我来也~~！
磨沟沿老字号牛肉面
知道为什么要发一张蒙牛苦咖啡的照片不？因为在吃这碗面之前，我的嘴因为溃疡已经全面肿了，没有雪糕冰一下，我估计我的这碗面是吃不到嘴里了，大家啊同志们啊我是在用生命干饭啊
兰州市西固区西柳沟街道月牙桥社区居民委员会
老公拍的我
兰州市西固区西柳沟街道月牙桥社区居民委员会
自拍中
兰州市西固区西柳沟街道月牙桥社区居民委员会
兰州市西固区西柳沟街道月牙桥社区居民委员会
带回来一车好吃头
兰州市西固区西柳沟街道月牙桥社区居民委员会
吃过了牛肉面才感觉肚子咋就那么小呢，意犹未尽啊，我家“老王”更是吃了两碗，“小王”则是对炒面情有独钟，竟然也吃了两份，我由于满嘴的口腔溃疡，于是吃了一碗没有加辣子的牛肉面，但已经感觉非常完美了，牛肉还剩下了些，准备路上带着当小零食吃，大家还都在门口拍了照，都说以后一定还会再来吃的，我觉得为了吃聚在一起绝对是旅行的美好定义，在一起不吃不干饭，怎么对得起干饭人的称号！！！
山东
人~！就是如此！
兰州市西固区西柳沟街道月牙桥社区居民委员会
我家老王得意于他拍的这张傻傻的照片
稍作休息，大家就继续赶路，今天的目的地——
延安
！“大白二号”先行出发，我们三个则在我建议下，匆匆忙忙转到
兰州
的万达找星巴克——买了
兰州
字样的杯子，一顿饭的时间咱也算到过
兰州
不是，这是我俩到一个城市的特点，只可惜
西藏
没有星巴克，不然一定带好多杯子回去，喝上了久违了星巴克，我们继续前行，下一句就是：“你好，
延安
！”
星巴克臻选
一路上，大部分时间都在有雨，所以开的也相对较慢，700公里大概跑了接近8个多小时，到达
延安
的时候都晚上8点半了，雨还是一直下着，我们今天入住了一个非常值得推荐给大家主题酒店——
延安
市宝塔区的窑洞酒店，哈哈这辈子真没住过窑洞呢，体验一下特色的风土人情吧。
窑洞民居
夜晚入住的窑洞民宿~！
窑洞民居
满嘴肿胀一路抹药的“香肠嘴”~~！！
窑洞民居
清晨的民宿院内~~！
窑洞民居
入住完酒店，到了
陕西
省啊哈那又是一顿碳水大餐，革命胜地啊吃吃正宗的
延安
美食，美哉，吃完窑洞休息。窑洞酒店顾名思义住窑洞吗？跟快捷酒店完全不一样，在这里好似大家住在一个大杂院里，是一个一个的平台，你的门口是别人的屋顶，挺有意思。这样的体验，老大提议搞点娱乐项目吧，反正下着雨哪里也不能去，于是我们五人小组临时搭建，开展了一项丰富的民间娱乐项目——打保皇~~！！
我的老天，在这里打保皇有意思，也揭开我们“懵懂哥”的外号由来，哈哈以下是这样的画面场景。......
一盏盏红灯笼的“窑洞酒店”3楼某客房，外面下着淅淅沥沥的小雨，后面是空空寂寂的大山坳，前边是若有若无还在雨中漫步的游客，熙熙攘攘间似乎还能够听到一声声的鸟鸣，就这样的环境下哈哈，我们房间传出一阵阵划破长空的尖叫~~！！
俺们懵懂哥可是人生第一次玩打保皇，什么叫打保皇，一无所知，硬被拉着赶鸭子上架，于是在某一局，我们笑岔气的一局，就大家都看出来他是保子了，皇帝都多次示意了你不要打我，就差挑明了，我们一个个都笑的四仰八叉，可我懵懂哥却说，我不管你啥是啥哈，我牌好，我见谁都打，哈哈啊~~！！简直就是所向披靡打红了眼，老大干着急都拉不住他，这样的回合好几波，最后笑的我皱纹都感觉多了好几道褶，所以从这个夜晚开始我们就不再称呼磊哥了，改叫“懵懂哥”在这个
陕北
高原的窑洞里，我们懵懂哥，炸！！！！
这个夜晚就在打保皇的此起彼伏声中，依依不舍的结束了，因为明天我们要回家了，回家了归期已来，似箭意起。
25号一早，
陕北
延安
的雨并没有一点停的意思，我们吃饱喝足，准备归家，因为途径著名的壶口瀑布，也正赶上下雨，就顺道去看看。
上午10点到达壶口瀑布，雨也越下越大，虽然是旅游淡季但景区人也不少，大多都是夕阳红的一些老年团队，突然感慨几句：“要是我俩都退了休，我跟老王也要这样，去旅游去看看祖国大好河山，把此生最美好的岁月都留在路上”。晚年的夕阳红一定也是“醉”美的，嘻嘻嘻~~！！
黄河壶口瀑布风景名胜区-龙洞
黄河壶口瀑布风景名胜区
窑洞民居
黄河壶口瀑布风景名胜区-龙洞
窑洞民居
壶口瀑布
壶口瀑布是国家AAAA级旅游景区 。西临
陕西
省
延安
市
宜川
县壶口镇，东濒
山西
省
临汾
市
吉县
壶口镇，为两省共有旅游景区。壶口瀑布还是我国第二大瀑布，世界上最大的黄色瀑布 。黄河奔流至此，两岸石壁峭立，河口收束狭如壶口，故名壶口瀑布。瀑布上游黄河水面宽300米，在不到500米长距离内，被压缩到20—30米的宽度。1000立方米/秒的河水，从20多米高的陡崖上倾注而泻，形成“千里黄河一壶收”的气概。为
延安
市国家水利风景名胜区。2018
中国
黄河旅游大会上被评为“
中国
黄河50景”。
黄河壶口瀑布
黄河壶口瀑布风景名胜区-龙洞
延安革命纪念馆
但今天，我们一来已经动了回家的心，二来加上越下越大的雨，所以老大侦查了一通后，也仅仅是草草的走马观花一下，但壶口瀑布对于我来说，除了黄果树以外就是他了，不一样的景致，不一样的感官，不一样的触动，如果有机会，我们还要到此，今天就只能发几张照片，加上艾特了一些知识点，有机会我们再相见~~！！还有
延安
革命纪念馆，下伙伴们快来一起接受红色教育哦嘿嘿~~！！
匆匆忙忙的离开了壶口瀑布，我们今天的目的地——归家，700多公里的路程，8个小时，狂奔吧~~！看着不断切换的高速路线，望着越来越少的公路里程，想着半个月以来的种种，念着心里的家人，回家了，回家了，不论你飞多远，走多久，始终在心底里思念的远方的家，我们回来了。
归家后，写完这12篇的
西藏
游记加上后期编辑再发布，竟然都过去了好几个月的光景，每每想起依然还是感觉心里的暖意再上心头，在这个今时今日又疫情肆虐的日子里，感觉心里有一颗指明灯，无论做什么事，想起这段过往都觉得受用此生，也许旅行的意义和目的即是如此，说不清是人在旅行，还是旅行中体味的五彩人生，记录我和我们一起渡过的日子，无论是酸的还是甜的？激动的还是劳累的？新鲜的还是失望的？都已化作我们人生履历中的点点繁星，闪耀着她特有的光芒，多年以后，忆起往昔她依然还是那盏最亮的小橘灯！
生活还在继续，日月依旧轮回，希望我们回归的七人小组在各自的人生中都越来越好，这篇游记谨在此纪念我们在一起游历的15天，无法复制，无关复原，此生有缘，未来可期~~！！
好了，愿祖国越来越美好，愿我们可以战胜一切，勇往直前，越来越好~~！
好啦，虔诚之旅写完了，到此告一段落，进藏虽然已经完结，但旅行的心仍在继续，再见！我是爱旅行的培培，培培就是爱旅行，期待下次再会！
黄河壶口瀑布风景名胜区
黄河壶口瀑布风景名胜区-龙洞
窑洞民居
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