甘南川西环线自驾游阅读：1.7w/0
相关目的地：甘南
出发时间：2021-10-13
出行天数：10 天
人均：1700RMB元
本文来源AI智能发布，来原网址：https://www.mafengwo.cn/i/23517229.html | 马蜂窝，如有侵权可以联系客服处理删除：724495525#qq.com(#替换@)
写在前面
2021年10月13日至22日总行程2700多公里，二辆SUV八个人，其中还有一位年满85岁的朋友父亲、四位驾驶员，开启了一场说走就走的
甘南
川西
环线自驾游。
这次自驾游之前，有三个人7月下旬自驾青甘大环线回来不到3个月，因经不起美景的诱惑与朋友再一次开启了此次自驾之旅！
小插曲：一直纠结标题是“
甘南
川西
”还是“
甘南
.
川北
”，多次查阅川东、川南、
川西
、
川北
地区的划分依据，决定还是用“
甘南
川西
”。
注：
兰州
、扎尕那、
迭部
因疫情关系没有去！
旅游线路
DAY1
重庆
一桃坪羌寨一
理县
DAY2
理县
一毕棚沟一
理县
DAY3
理县
一米亚罗一神座一
阿坝
县
DAY4
阿坝
县一莲宝叶则一
阿坝
县
DAY5
阿坝
县一各莫寺一阿万仓一
玛曲
县
DAY6
玛曲
县一
夏河
县
DAY7
夏河
县一拉卜楞寺一
临夏
市
DAY8
临夏
市一郎木寺一
若尔盖
县
DAY9
若尔盖
县一
汶川
县
DAY10
汶川
县一
重庆
高反问题
建议第一二天在低海拔游玩或住宿，考虑进入高原前有一个循序渐进的适应过程，整个行程应尽量安排在海拔较低的地方住宿。
友情提醒：对于初到高海拔地区的蜂友们首先要从心理上克服对高海拔的恐惧；其二，切忌不要快步行走、跑、跳等运动，在第一、二天尽量不洗澡、洗头；其三，有心脏病、高血压等疾病的人还是慎重前往高海拔地区，一定要在吃药控制好自己身体的情况下前往，毕竟高海拔对心脏病、高血压病人不太友好；最后一点特别注意别感冒。
交通安全
尽可能不在夜间开车、不疲劳驾驶，保证安全行车。
甘南
川西
高原公路上大型车辆较多，注意不超速和占道行驶，尤其是弯道、坡道视线不好，一定要慢行，况且
甘南
川西
高原的公路上一路美景，值得让你慢下来体验一下车在路上行，人在画中游的感觉。
善意提醒：沿途风景很美，拍照时除了注意安全外，同时将车停在路边不影响过往车辆的安全地方。沿途公路边有美景的地方一般都设有观景台且有停车场（多数不收费）
出行必备
1、证件：身份证、驾驶证、行驶证及其它优惠证等。
2、常用药（肠胃药、感冒药、头痛粉、红景天、救心丸等）最好提前备一瓶氧气。
3、换洗、拍照、保暖的衣物（
甘南
.
川西
高原早晚、地区间温差很大一定要带上羽绒服等保暖衣物）
4、洗漱用品（毛巾、牙膏、牙刷等）多数酒店、客栈都配有，但还是带上以防万一。
5、带少量零钱、现金即可，
青海
、
甘肃
、
四川
等地网络支付结算都很方便。
6、备些零食、自热饭、方便面等，带一个大一点的保温水壶，路上游玩的时间不可控，到时候不一定能找到吃饭的地方。
DAY1重庆一桃坪羌寨一理县
DAY1 10月13日从
重庆
主城区出发至
理县
，总行程500公里。
参观桃坪羌寨，体验羌寨风情。
桃坪羌寨是世界上保存最完整的尚有人居住的碉楼与民居融为一体建筑群，享有“天然空调”美名，是国家级重点文物保护单位。
门票：成人50元（60岁以上免票）
桃坪羌寨商业氛围较重，稍微好一点的拍摄点都要收费。
宿：
理县
县城（海拔高度1800多米）
桃坪羌寨
桃坪羌寨
DAY2理县一毕棚沟一理县
DAY2 10月14日
理县
出发至毕棚沟景区（海拔最高3800多米）行程22公里。
宿：
理县
县城
毕棚沟位于
四川
省
阿坝
藏族羌族自治州
理县
朴头乡
梭罗
沟境内，是国内知名的红叶观赏圣地，国家AAAA级旅游景区。
毕棚沟景区门票成人：70元（65岁以上免门票、60岁-65岁半票）；观光车票60元（前二个停车点必须乘坐）。
乘车说明
第一个停车点（龙王海），游客下车游玩拍照。注意这个景点时间不要耽误太久，越往后面走景色越美；
第二个停车点（
上海
子服务点）
接下来的游览可以步行，也可乘坐电瓶车前往相关景点（电瓶车分段收费单程20元/次，购往返电瓶车票30元）。
在这里多啰嗦一些：
毕棚沟是我们从低海拔区初到高海拔地区的第一站，尽管我们一行都很注意，出发前提前一周吃了预防高反的红景天，但我们乘观光车到达第二个停车点
上海
子服务点（海拔3600米）还是出现了小状况，其中一位朋友在吃饭后不久，出现心慌、出冷汗、呕吐等较为严重的高反症状，后冲服葡萄糖水、含服了救心丸并在服务点医务室购买了一瓶氧气罐吸了几分钟后才缓解过来。朋友担心接下来的游览会再次加重高反，影响其他朋友的游兴，所以提前下山到景区门口休息。
没有想到的是毕棚沟高反的朋友晚上回到
理县
县城后一扫之前的高海拔导致的不适。
随后几天的游玩，大家相互鼓励、提醒，每一个人都没有出现明显不适，偶有人出现头痛或胸闷气短等症状，吃一小包随身携带的头痛粉或含服救心丸就很快见效。尤其我们一行中年近86岁的老爷子积极乐观的精神，更是为我们树立了榜样，增加信心！整个环线走下来需翻越好几个超过海拔4000米的地方对他来说基本上不是事。
毕棚沟风景区
毕棚沟第一个景点—云雾缭绕的龙王海
毕棚沟风景区
毕棚沟被比作四姑娘山的美丽背影，湛蓝的天空、洁白的雪山、清澈湍急的溪流、层林尽染的原始森林交相辉映，犹如一幅天然的五彩斑斓的油画。
毕棚沟风景区
毕棚沟—磐羊湖
毕棚沟风景区
毕棚沟—龙王海瀑布
毕棚沟风景区
毕棚沟风景区
毕棚沟—燕子岩窝风景海拔3800多米
毕棚沟风景区
毕棚沟风景区
燕子岩返程，如果时间充裕可以走步道返回
上海
子。
DAY3理县一米亚罗一神座一阿坝县
DAY3 10月15日
理县
出发前往
阿坝
县，行程300多公里。途中在米亚落村一所寺庙停留了半小时左右，听说景区红叶还不太红，准备返回时再来，接下来继续赶路。
沿G248翻越查真梁子海拔4345米前往
阿坝
县，途经神座村
安多
藏族聚居区，在此游玩2个左右小时，本打算进村里看看，因为时间关系夜间行车不安全就没进村里。
宿：
阿坝
县城（海拔3300米左右）
红原
风景如画的九红草地风光路，全长240公里，其中
红原
路段195公里。
G347公路边观景台拍摄的
红原
草原迷人的景色！
红原
秋天的
川西
高原，绿色的草甸已经换上了金色的秋装，湛蓝的天空、连绵起伏的山峦…让人流连忘返！
红原
观景台海拔3525米
红原
G347朝霞夕照观景台（海拔3688米）
红原
阿坝
藏族羌族自治州G347
红原
查针梁子观景台G248（海拔4345米），停车收费每辆车10元。
神座
阿坝
县神座村是一个原生态的世界，这座沿热曲河而建的藏式村落，背靠广袤的高山草场，秋天这块神奇的土地被赋予了梦幻般的色彩。
神座村海拔3100米，一个很美的地方！
神座
神座热曲河
神座
DAY4阿坝县一莲宝叶则一阿坝县
DAY4 10月16日
阿坝
县城前往小众自驾目的地莲宝叶则，
阿坝
县至景区售票处路程45公里左右，进入景区还有20公里左右到达观景点。在前往景区的路上风景很美！
莲宝叶则最高海拔4400多米，景区内没有观光车，只能自驾、租或包车游览。
莲宝叶则一遗落人间的仙境。“莲宝叶则”汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石
头城
堡或石头山。它既是一个充满幻想、变幻莫测的奇峰异石的世界，更是一个让人充满无限遐想的大自然杰作。
门票：成人120元、60一70岁半票60元（70岁以上免门票）
宿：
阿坝
县城（海拔高度3300左右）
莲宝叶则·石头山景区
通往神山莲宝叶则公路的阿柯河边随手一拍就是大片！
你知道吗，
阿坝
县还是长江、黄河上游的重要水源涵养地，阿柯河、麻尔曲和贾曲分别汇入长江和黄河。
莲宝叶则公路
湍急的阿柯河
阿坝
县的河流中，流域面积100平方公里以上的有26条，其中黄河流域11条，长江流域15条。其中最主要的是阿柯河（即阿曲）、麻尔曲、贾曲三大河流，阿柯河和麻尔曲皆属长江支流，贾曲则是黄河支流。
莲宝叶则·石头山景区
粤公网安备44190002006091