陪我路过这个世界 藏不住的风情，游不尽的甘南阅读：1548/3
相关目的地：甘南
出发时间：2023-06-22
出行天数：12 天
人均：5000RMB元
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出行前奏
甘南
，2021年就准备去了，当时票都买好了，因为口罩的原因最终还是取消了行程。今年终于成行了，开心！
出发前的准备：
药品：感冒药、肠胃药、头疼药、葡萄糖粉或针剂（高原反应很管用），至于红景天之类的，个人觉得就是个智商税
行李
（1）服装鞋帽：早晚温差大，春夏秋冬的衣服都得带着，冲锋衣、轻羽不可少
（2）鞋：运动鞋、徒步鞋
（3）配饰：遮阳帽、墨镜、手套、口罩、 围巾等
（4）洗护用品、化妆品、防晒霜（必备）
（5）水杯、雨伞、雨披
（6）手机、相机、充电宝
（7）身份证（重要）
高原地区尽量不要洗澡，不要受凉
不要影响朝拜的人，尤其是磕长头的，不要对着朝拜之人的正面拍照，这是对他们的不尊重；如果想拍，就从他们的背后拍
参观寺庙最好顺时针转，这是佛教的基本规则。进入佛堂要脱帽、摘墨镜，以示尊重。
陇上小江南 天水（6.23）
6.22这天是端午节，晚上九点二十坐上了
上海
开往
兰州
的火车，6.23中午12点到达
天水
，入住火车站附近的花园酒店；稍作休整后，打车到马跑泉公园，随后又去龙园逛了逛。
天水
，
甘肃
省第二
大城
市，位于
甘肃
省东南部，自古是
丝绸之路
必经之地。
天水
，
中国
古代文化的发祥地，享有“羲皇故里〞的殊荣。
天水龙园
马跑泉公园
马跑泉公园
马跑泉公园大部分面积是以湖为主，怡仙桥横跨湖中，将公园自然地分为南北两部。
马跑泉公园
矗立于小山坡上，仿若"七层妖塔"的天一阁，高大而庄重。
马跑泉公园
公园内绿树成萌，曲径通幽，清澈的湖水、绿树、蓝天白云相印生辉。
马跑泉公园
龙园
天水龙园
龙园位于
天水
市麦积区泉湖路，是以传统的民族图腾龙为主题，为弘扬伏羲文化、纪念
天水
历代名人、宣传
天水
悠久的历史文化而建设的城市主题公园。
天水龙园
天水龙园
天水龙园
天水龙园
晚上就在酒店附近吃了当地特色的牛肉拉面、浆水面、呱呱；浆水面酸唧唧，呱呱糯叽叽
筋道的面食再来上几勺油泼辣子，别提有多美味了，与别处的辣不同的是，
天水
的辣子以香为主，无论是呱呱还是牛肉面，都要多来上那么几勺，才够味。
东方雕塑馆 麦积山石窟（6.24）
清早吃完牛肉面从酒店出发，前往麦积山石窟。沿着444县道，全程30公里。
这是一座位于古
丝绸之路
，集数代能工巧匠成就的千年佛国，因为这座高约142米的孤峰，形似麦垛，所以又被称做麦积山石窟。
麦积山石窟凌空建于20至80米的崖壁之上，有崖阁走廊，崖龛等。据讲解员说（蹭了个讲解）当年开凿石窟时，从下堆积木柴，从最高处开始施工，营造一层，便拆除一层，所以在民间也留下了：先有万丈柴，后有麦积崖的民谣。
麦积山石窟
麦积山石窟
高142米的一座孤峰，整个山崖拔地而起，细看那山崖上有密如蜂巢的洞窟，靠着设在崖面上的凌空栈道连接，其惊险陡峻为世间罕见，形成一个宏伟壮观的立体建筑。
麦积山石窟
麦积山石窟
沿着这些“之〞字型栈道，游客能够欣赏一个个洞窟。
麦积山石窟
慢慢踏上山崖上的栈道，看到很多门框、窗框上都被一张张铁丝网蒙着。透过这些铁丝网，一张张面目慈善、
丰润
俊美，带五彩色的泥塑佛像出现在眼前。
麦积山石窟
据说这里是最贵的景区门票，虽然门票80元，但全部看完要二千多。能让你从蜂巢中穿过，还能让你同时体验空中楼阁、悬空栈道和佛学文化...
麦积山石窟
麦积山石窟
经典的麦积山第13窟，俗称"东崖大佛"，位于东崖中部，摩崖高浮雕石胎泥塑，一佛二
菩萨
像，中间的就是释迦摩尼佛，左侧的是普贤
菩萨
，右侧的是文殊
菩萨
，开凿于隋代，这是麦积山现存最大的一组石胎泥塑造像，即使在山下也清晰可见，十分壮观。
麦积山石窟
麦积山石窟
麦积山石窟能保存到现在绝对是一个奇迹。发生多次大地震及战乱，栈道一度被毁，但是塑像却并未损毁。我们何其有幸，能够登临游览这座文化厚重并承载太多辛酸与荣耀的千年石窟。
摩崖石刻 西狭颂
午餐后，乘车前往西狭颂，全程高速，182公里。
西狭颂景区位于
成县
西13公里处的天井山麓，鱼窍峡中。因为保存了1800多年的摩崖石刻群而闻名，这块摩崖石刻叫做《西狭颂》，是我国"汉三颂"之首，具有极其珍贵的艺术价值。《西狭颂》全名为《汉武都太守汉阳河阳李翕西狭颂》亦称《李翕颂》《黄龙碑》。是为歌颂汉代武都太守李翕率众开天井道、修复西狭栈道造福于民的历史政绩而书写的汉隶碑刻。
《西狭颂》与《石门颂》《郙阁颂》合称《汉三颂》，但那两个碑文均呈现出不同程度的破损，《郙阁颂》尤甚。
景区门口，有一座汉代摩崖艺术馆，大多数人都没有注意这里只有寥寥几个人在参观。
西狭颂景区
汉代三颂之首﹣西狭颂的拓印，在这里看比一会看到真迹可清楚太多了。
西狭颂景区
从这里可以看出，“汉三颂”的《石门颂》被切割迁移，碑文已破损。《郙阁颂》的碑石古代就已磨损，明代曾经重刻。只有《
西峡
颂》既在原来的位置上，又字迹完好，所以颇为难得。
西狭颂的各代题记
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